Dos
Tractions horizontales sur banc
Fiche issue du catalogue public DailyMuscle.
Informations disponibles
- Muscles principaux
- Rhomboïdes, trapèzes moyens
- Muscles secondaires
- Grand dorsal, deltoïde postérieur, biceps
- Matériel
- Barre de traction
- Groupe musculaire
- Dos
- Repos par défaut
- 90 secondes
DailyMuscle n’affiche ici que les informations présentes dans son catalogue. Les consignes non renseignées ne sont pas inventées.