Dos
Tractions assistées à l’élastique
Fiche issue du catalogue public DailyMuscle.
Informations disponibles
- Muscles principaux
- Grand dorsal, grand rond
- Muscles secondaires
- Biceps, trapèzes inférieurs
- Matériel
- Élastiques, Barre de traction
- Groupe musculaire
- Dos
- Repos par défaut
- 90 secondes
DailyMuscle n’affiche ici que les informations présentes dans son catalogue. Les consignes non renseignées ne sont pas inventées.