Cardio

Step-up sauté

Fiche issue du catalogue public DailyMuscle.

Step-up sauté

Informations disponibles

Muscles principaux
Quadriceps, fessiers et cardio
Muscles secondaires
Mollets, ischio-jambiers, gainage
Matériel
Sans matériel
Groupe musculaire
Cardio
Repos par défaut
75 secondes

DailyMuscle n’affiche ici que les informations présentes dans son catalogue. Les consignes non renseignées ne sont pas inventées.