Cardio
Corde à sauter
Fiche issue du catalogue public DailyMuscle.
Informations disponibles
- Muscles principaux
- Cardio, mollets et coordination
- Muscles secondaires
- Épaules, avant-bras, gainage
- Matériel
- Sans matériel
- Groupe musculaire
- Cardio
- Repos par défaut
- 45 secondes
DailyMuscle n’affiche ici que les informations présentes dans son catalogue. Les consignes non renseignées ne sont pas inventées.