Ischio-jambiers
Soulevé de terre roumain à la barre
Fiche issue du catalogue public DailyMuscle.
Informations disponibles
- Muscles principaux
- Ischio-jambiers
- Muscles secondaires
- Grand fessier, érecteurs du rachis
- Matériel
- Barre avec disques
- Groupe musculaire
- Cuisses
- Repos par défaut
- 150 secondes
DailyMuscle n’affiche ici que les informations présentes dans son catalogue. Les consignes non renseignées ne sont pas inventées.