Ischio-jambiers
Leg curl à genoux unilatéral
Fiche issue du catalogue public DailyMuscle.
Informations disponibles
- Muscles principaux
- Ischio-jambiers — travail unilatéral
- Muscles secondaires
- Mollets
- Matériel
- Sans matériel
- Groupe musculaire
- Cuisses
- Repos par défaut
- 75 secondes
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