Ischio-jambiers
Pull-through à l’élastique
Fiche issue du catalogue public DailyMuscle.
Informations disponibles
- Muscles principaux
- Ischio-jambiers et grand fessier
- Muscles secondaires
- Érecteurs du rachis, gainage
- Matériel
- Élastiques
- Groupe musculaire
- Cuisses
- Repos par défaut
- 75 secondes
DailyMuscle n’affiche ici que les informations présentes dans son catalogue. Les consignes non renseignées ne sont pas inventées.