Triceps

Dips à la machine

Fiche issue du catalogue public DailyMuscle.

Dips à la machine

Informations disponibles

Muscles principaux
Triceps — ensemble des faisceaux
Muscles secondaires
Pectoraux, deltoïde antérieur
Matériel
Machines guidées
Groupe musculaire
Bras
Repos par défaut
90 secondes

DailyMuscle n’affiche ici que les informations présentes dans son catalogue. Les consignes non renseignées ne sont pas inventées.