Trapèzes
Shrugs à la barre
Fiche issue du catalogue public DailyMuscle.
Informations disponibles
- Muscles principaux
- Trapèzes supérieurs
- Muscles secondaires
- Élévateur de la scapula, avant-bras
- Matériel
- Barre avec disques
- Groupe musculaire
- Trapèzes
- Repos par défaut
- 75 secondes
DailyMuscle n’affiche ici que les informations présentes dans son catalogue. Les consignes non renseignées ne sont pas inventées.