Quadriceps
Hack squat
Fiche issue du catalogue public DailyMuscle.
Informations disponibles
- Muscles principaux
- Quadriceps — vastes
- Muscles secondaires
- Fessiers, adducteurs
- Matériel
- Sans matériel
- Groupe musculaire
- Cuisses
- Repos par défaut
- 150 secondes
DailyMuscle n’affiche ici que les informations présentes dans son catalogue. Les consignes non renseignées ne sont pas inventées.