Pectoraux
Développé couché prise neutre aux haltères
Fiche issue du catalogue public DailyMuscle.
Informations disponibles
- Muscles principaux
- Grand pectoral — milieu
- Muscles secondaires
- Triceps, deltoïde antérieur
- Matériel
- Haltères, Banc
- Groupe musculaire
- Pectoraux
- Repos par défaut
- 105 secondes
DailyMuscle n’affiche ici que les informations présentes dans son catalogue. Les consignes non renseignées ne sont pas inventées.