Pectoraux

Chest press à la machine

Fiche issue du catalogue public DailyMuscle.

Chest press à la machine

Informations disponibles

Muscles principaux
Grand pectoral — milieu
Muscles secondaires
Triceps, deltoïde antérieur
Matériel
Machines guidées
Groupe musculaire
Pectoraux
Repos par défaut
105 secondes

DailyMuscle n’affiche ici que les informations présentes dans son catalogue. Les consignes non renseignées ne sont pas inventées.