Biceps
Curl Zottman au pupitre
Fiche issue du catalogue public DailyMuscle.
Informations disponibles
- Muscles principaux
- Biceps brachial et brachio-radial
- Muscles secondaires
- Brachial, extenseurs de l’avant-bras
- Matériel
- Sans matériel
- Groupe musculaire
- Bras
- Repos par défaut
- 75 secondes
DailyMuscle n’affiche ici que les informations présentes dans son catalogue. Les consignes non renseignées ne sont pas inventées.